Knoop in je zakdoek
Van dromen naar doen
Jouw persoonlijke coachingtraject
Heb jij weleens het gevoel dat je toe bent aan iets anders, maar weet je nog niet precies wat?
Misschien wil je meer uit jezelf halen, een nieuwe richting inslaan of ontdekken wat jou écht gelukkig maakt.
Je hebt dromen en verlangens, maar de dagelijkse drukte neemt het vaak over. En voor je het weet, schuif je jouw eigen wensen weer een stukje vooruit.
Wat als je jezelf de tijd geeft om te ontdekken wat jij écht wilt?
Met mijn persoonlijke coachingtraject Knoop in je zakdoek help ik je om stil te staan, inzicht te krijgen in jezelf en jouw dromen om te zetten in concrete stappen.
Een persoonlijke ontdekkingsreis in drie stappen
Het traject bestaat uit drie coachgesprekken van ongeveer 2 tot 2,5 uur.
Tussen de gesprekken door werk je zelfstandig met mijn eigen ontwikkelde Atlassen. Deze werkboeken bevatten reflectievragen, persoonlijke oefeningen en opdrachten die je helpen om steeds een stap verder te komen.
We nemen de tijd om jouw inzichten te bespreken en te verdiepen. De gesprekken kunnen plaatsvinden in mijn coachruimte in Haarlem of tijdens een wandeling in de natuur.
Stap 1
Ontdek
Wat wil jij écht?
We beginnen bij jou.
Wat zijn jouw verlangens? Waar word je gelukkig van? Welke dromen heb je misschien al een tijdje opzijgeschoven?
Met de eerste Atlas ga je onderzoeken wat je belangrijk vindt, waar je energie van krijgt en welke gedachten je soms tegenhouden.
Ook gebruiken we You.Manual™ van TalentFirst om meer inzicht te krijgen in jouw gedrag, kwaliteiten en drijfveren.
Stap 2 Visualiseer
Hoe ziet jouw gewenste toekomst eruit?
Nu je beter weet wat je wilt, gaan we jouw toekomst verder vormgeven.
Je onderzoekt jouw persoonlijke waarden, passie en drijfveren. Wat maakt jou uniek? Wat geeft je voldoening? En waarom zijn bepaalde dromen zo belangrijk voor je?
Met creatieve en verdiepende opdrachten maak je jouw toekomst zichtbaar.
Je maakt onder andere een persoonlijk Atlasboard, waarop jouw dromen, verlangens en doelen samenkomen.
Stap 3 Inzicht & Realitie
Van dromen naar concrete stappen
In de derde Atlas brengen we alles samen.
We verdiepen jouw zelfinzicht met persoonlijke reflectie, het Johari-venster, feedback uit je omgeving en het Wiel des Levens.
Je ontdekt welke kwaliteiten je kunt inzetten en wat je nodig hebt om jouw doelen te realiseren.
Vervolgens vertalen we jouw inzichten naar een concreet actieplan.
Als afsluiting maken we een creatieve herinnering aan jouw dromen en doelen. Iets tastbaars dat je helpt om vast te houden aan wat voor jou belangrijk is.
Wat levert het coachingtraject je op?
Na afloop heb je:
- Meer inzicht in jezelf, jouw gedrag en drijfveren.
- Een duidelijker beeld van jouw dromen en verlangens.
- Inzicht in jouw kwaliteiten en mogelijke belemmeringen.
- Een persoonlijk Atlasboard met jouw gewenste toekomst.
- Concrete doelen en een haalbaar actieplan.
- Een creatieve herinnering aan de stappen die je wilt zetten.
Maar misschien nog wel het belangrijkste: je hebt bewust tijd genomen om stil te staan bij jezelf en wat jij écht wilt.
Wat is inbegrepen?
- Drie persoonlijke coachgesprekken van ongeveer 2 tot 2,5 uur.
- Drie uitgebreide Atlas-werkboeken met reflectievragen en oefeningen.
- You.Manual™ van TalentFirst voor inzicht in gedrag en drijfveren.
- Persoonlijke begeleiding gedurende het traject.
- Een persoonlijk Atlasboard en actieplan.
- Een creatieve afsluiting.
De gesprekken plannen we in overleg, met voldoende tijd ertussen om zelfstandig aan de opdrachten te werken.
Voor wie is dit traject?
Voor iedereen die voelt dat het tijd is om bewust stil te staan bij zichzelf.
Of je nu meer balans zoekt, een nieuwe stap in je werk overweegt, persoonlijke doelen wilt realiseren of simpelweg wilt ontdekken waar je écht gelukkig van wordt.
Je hoeft nog geen concreet doel te hebben. Dat ontdekken we samen.
Jouw volgende stap begint hier
Ben je benieuwd wat dit traject voor jou kan betekenen?
Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we jouw wensen en kijken we of mijn aanpak bij je past.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Een knoop in je zakdoek, zodat je niet vergeet wat voor jou écht belangrijk is.